2 Teile Kamille
1 Teil Pfefferminze
1 Teil Krausminze
1 Teil Holunder
1 Teil Schafgarbe
1 Teil Löwenzahn
1 Teil Fenchel
¼ Teil HopfenZubereitung:
Wasser kochen und dann 3 Minuten abkühlen lassen. 2 gestrichene Esslöffel des Tees in ein Teesieb in eine Kanne (ca. 1 Liter) geben, den Tee aufgießen und dann 7 Minuten ziehen lassen. Davon trinken, soviel man will. Kann man sich von einem Apotheker zusammenmischen lassen.
Oder meinen Lieblingstee Ingwertee
Zubereitung: Mehrere geschälte dicke Ingwerwurzelstücke mit heißem Wasser übergiessen und dann 5 Minuten ziehen lassen. Bei Bedarf mit wenig Honig oder Ahornsirup süssen. Das Wasser muss 15 Minuten abgekocht werden, dann spült es den Körper besser durch.
Auch ein Petersilentee hilft bei der Entgiftung
Petersilentee ( nehmen Sie dafür 2 gehäufte Esslöffel gehackte Petersilie und füllen diese in einen Krug, giessen Sie 500ml kochendes Wasser darauf und lassen es 15 Minuten ziehen) zu sich. Die Menge sollte über den ganzen Tag verteilt getrunken werden.