Folgende Aktivitäten und Hilfen helfen nebens dem genannten Speiseplans Viel Trinken: Wasser, und Entschlackungstee´s. Flüssigkeit schwemmt die Stoffwechselgifte aus. Sauna: Eine Schwitzkur unterstützt die Entgiftung hervorragend. Ayurveda-Ölmassage: Im Rahmen dieser Jahrtausende alten indischen Naturheilkunde spielt Öl eine wichtige Rolle. Es wird äußerlich für Ganzkörper-Massagen angewandt, die abgelagerte Gifte und Schlacken mobilisieren. Dauerbrause: 20 Minuten unter der warmen Dusche fördern die…
Nish Joshi, ein indischstämmiger Alternativmediziner reiht Stars um Stars in seiner Warteliste auf. Von Cate Blanchette, Gwyneth Paltrow, Juliette Binoche bis hin zu Kate Moss schwören viele Stars und Starlets auf seinen gestrengen Ernährungsplan. Der als Kurzfassung wie folgt aussieht: Totaler Verzicht auf Kaffee, Brot, rotes Fleisch, Weizen, Milchprodukte (reines Joghurt, Ziegenmilch- und Soja Produkte sind erlaubt), Fruchtsäfte, Obst (außer…